Der Vers im Blick
Schreib einen Psalmvers auf einen Zettel und häng ihn dahin, wo du oft vorbeikommst.
So begleitet dich das Wort durch den Alltag, ganz ohne Aufwand.
Schau auch hier mal rein...
Bewusst atmen
Eine Minute bewusstes Atmen holt dich ins Jetzt.
Gebet der Gegenwart Gottes
Eine kurze Verankerung im Vertrauen.
Vokabelheft-Übung
Vokabel mal anders
Vierfaches Kränzlein Luthers (kurz)
Lehre – Dank – Beichte – Fürbitte
Geh-Meditation
„Du stellst meine Füße auf weiten Raum.“
Den Körper bewusst wahrnehmen
Bewusst stehen, sitzen, atmen.
